Therapie aanbod
Ontdek hoe Aikosan Therapy je kan helpen. Met een focus op jouw individuele behoeften, bieden we praktische sessies aan die je leven positief kunnen beïnvloeden. Klaar om de eerste stap te zetten naar innerlijke rust? Lees verder en ontdek ons aanbod.
Praktische informatie
Bij Aikosan Therapy begrijpen we dat duidelijke informatie essentieel is. Hieronder vind je een overzicht van wat je kan verwachten:
Sessievorm
Uitsluitend online via Teams, Zoom of WhatsApp videocall.
Duur & Tarief
Sessie van 1 uur. Tarief: 60 EUR per sessie.
Doelgroep & Taal
Individuele therapie voor volwassenen. Beschikbaar in het Nederlands of Engels.
Terugbetaling
Geen terugbetaling via mutualiteit.
Annulatie
Annuleren kan tot 24u op voorhand. Bij laattijdige annulatie wordt de helft van de sessie aangerekend.
Therapievormen
Conventionele gesprekstherapie, creatieve therapie, meditatie sessies en ademhalingsoefeningen.
Waarmee kan Aikosan Therapy je helpen?
Je bent welkom met grote én kleine vragen. Hieronder enkele thema’s die ik vaak begeleid. Herken je jezelf er niet volledig in? Dat is zeker oké, je bent alsnog zeer welkom om er over te spreken.
Trauma & verleden
Herinneringen die blijven terugkomen, je snel overspoeld voelen, schrikreacties, je lichaam dat nooit helemaal tot rust lijkt te komen.
Angst & spanning
Altijd “aan” staan, worstelen met onrust, piekergedachtes die je ’s nachts wakker houden, situaties vermijden omdat je bang bent voor wat er kan gebeuren.
Stress & burn-out
Het gevoel dat je altijd moet blijven doorgaan, moeilijk grenzen kan aangeven, en intussen langzaam opbrandt – thuis, op het werk of in relaties.
Streng zijn voor jezelf, je voortdurend afvragen of je “wel goed genoeg” bent, moeite om mild te zijn als het misloopt.
Rouw & verlies
Rouwen om iemand die je hebt verloren, om een relatie, een gezondheid, een toekomstbeeld – of om iets dat je nooit hebt gehad.
Relaties
Moeite om dichtbijheid toe te laten, terugkerende patronen in relaties, bang om verlaten te worden of jezelf kwijt te spelen in een ander.